Yüz Felci Egzersizleri

Yüz Felci Egzersizleri

Yüz Felci Egzersizleri, Yüz felcinde fizik tedavi yöntemi tek tedavi değildir. Ve yüz felcine neden olan durumlar ilk önce ortadan kaldırılmalıdır. Yüz felci genel olarak cereyan ve soğuk ortamdan etkilenerek geçirilmesi çok yüksektir. Ancak bunun yanı sıra birde aileden herhangi birinin yüz felci geçirmesi nedeni ile o ailedeki tüm kişilerin geçirebileceğine işarettir. Ancak yüz felci geçiren kişi ilk 3 hafta soğuk dış ortamdan kaçınmalı ve korunmalıdır. Yüz felci egzersizleri veya jimnastiğinin yapılış şekli, yüz felci geçiren kişi öncelikle bir kulak burun boğaz uzmanına gitmelidir. Bir ayna kendinize seçerek karşısında yüz egzersizleri yapılabilir. Egzersizler ayna karşısında günde 3-4 defa ve her egzersiz 8- 10 saniye sürmelidir. Ayrıca yüz fercinden korunmak için terlediğiniz zaman rüzgar ve soğuk ortamdan korunmalı, ıslak saç ile dışarı çıkılmamalı, seyahat ederken cam tamamen açık olmamalı. Yüz felci egzersizleri yapan kişi dudaklar kapalı iken üfler gibi yapmak, dudaklar açık iken yine üfler şekilde ağızlar büzülür. gözler kapalı iken yine ağız açılır. Burun sağa sola doğru kıvrılır, burun sonuna kadar açılır, göz kırpılır, ağız kapalı iken göz açılıp kapanır. alt dudak üst dudağın üzerine çekilir. Alt çene kaldırılır, ve ağız açık tutulur, faklı ağız şekilleri yapılmaya çalışılmalıdır.

Yüz felci egzersizini tek yapamıyor iseniz doktor kontrolüyle yapılabilir. Ayrıca sadece fizik tedaviye bırakılmamalı bununla beraber egzersizler yapılmalı, sakız çiğnenmeli, güler gibi yanaklar kaldırılıp indirilmeli. Yüz jimnastiği denince akla gelen şunlardır.
  • Göz jimnastiği.
  • Alın jimnastiği.
  • Ağız jimnastiği.
Yüz kaslarına fizik tedavi uygulanması durumunda yüz sinirlerinin işlevini geri kazandırdığına dair kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Yalnız uzun süren felç durumunda yüz kasları güçsüzleşir. Sonrasında yüz siniri düzeldiğinde yüzde asimetri ve güç kaybı oluşmaktadır. Bu durumda hastanın kendi kendine yapabileceği egzersizler sakız çiğneme, suyu pipet ile içme, masaj yapma. yüz uyuşana kadar parmak uçları ile yüze hafif hafif vurma dışında fizik tedavi yöntemleri de uygulanabilir. Bu uygulamaları yaparak eski fonksiyonlarını kazanmak oldukça mümkündür. Yüz felcinde en önemli yaklaşım egzersizlerdir. Fizik tedavi ile aynı zamanda egzersiz yapılması en önemli uygulamadır. Yüz siniri beyinden aldığı hareket komutlarını ilgili bölgelere ulaştırır. Bunların yanı sıra yüze sıcak kompres uygulamaları yapılarak günlük masajlar yapılır. Gözler sıkıca kapatılmalı ve göz kırpmaya çalışılmalıdır. Gözler sonuna kadar açılabilecek kadar açılmalıdır. Parmak uçları ile kaşın üzerinden çekilerek kaşlar yukarı aşağı çekilip hareket edilmelidir. Buz çiğne veya em. Bir düğmeye ip geçir düğmeyi dudaklarının arasına al ipi çekerken dudaklar ile düğme tutulmalıdır. Yumuşak bir fırça ile çeneye ve yüze yavaş bir şekilde sürülmelidir. Çene ileri uzatılmaya çalışılmalıdır. Genç yaşta bir yüz felcliği geçiren kişinin ve tekrar iyileşmesi sonunda ikinci felci tamamen kalıcı şekilde yakalanması oldukça büyük risk taşımaktadır. Yaşlıların yüz felci geçirmesi daha zor geçmektedir. Mutlaka yüzde kalıcı bir şekil bozukluğu görülmektedir. Yaşlılar hareket ve egzersizde daha zorluk çektiğinden dolayı iyileşmesi oldukça güçtür.
Son Güncelleme : 02.12.2018 20:47:58
Yüz Felci Egzersizleri ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Yüz Felci Egzersizleri Yorumları

şifre Kırmızı sayı

4 Yorum Yapılmış "Yüz Felci Egzersizleri"
Nöroloğa sordum tekrar felç geçirilirse kalıcı olacak diye bir şey söz konusu bile değil..Felcin geçirilme sebebine, başka hastalık olup olmadığına, sinirin aldığı hasara bağlı iyileşme süreci..
Deniz . 06.02.2018
CEVAP YAZ
kortizon ilaçlarıımı bitirdim egzersiz de yapıyorum ne zamana kadar geçer
Selin . 06.02.2018
CEVAP YAZ
Tekrar iyileşmeden sonra ikinci felc tamamen kalıcı olur diye bir şey yok herkes biliyorum diye yazmasın
Aslı . 05.02.2018
CEVAP YAZ
Her yaşlıda mutlaka kalıcı şekil bozukluğu görülecek diye birşey yoktur arkadaşlar , aldanmayın.
Melisa . 21.01.2018
CEVAP YAZ
Kısmi Felç Sağ Taraf
Kısmi Felç Sağ Taraf
Kısmi felç Sağ Taraf, beyni besleyen kan damarlarındaki akışın durması sonucunda oluşan beyin hasarı ile felç durumu ortaya çıkmaktadır. Felç türleri istemik ve hemorajik olarak ikiye ayrılmaktadır. Bunlardan istemik felç hastaların yaklaşık %85’...
Kısmi Felç Sol Taraf
Kısmi Felç Sol Taraf
Kısmi felç sol taraf, birçok insanın yaşadığı ve oldukça büyük riskleri ve tehlikeli olan bir durumdur. İnsanlar bu durumdan oldukça endişe duymaktadır. Aslına bakıldığında duyulan bu endişelerde insanlar haksız da değildir. Kısmi felç özellikle sol ...
Yüz Felcine Ne İyi Gelir
Yüz Felcine Ne İyi Gelir
Yüz Felcine Ne İyi Gelir, Yüz felci beyinden gelen emirleri yerine getirememe ve yüzde düşüklük meydana gelip mimik ve organların işlemini yerine getirememesinde meydana gelen rahatsızlığa denir. Hemen hemen her yaş gurubunda meydana gelebilen bir ra...
Felç Geçiren Hastalar Ne Kadar Yaşar
Felç Geçiren Hastalar Ne Kadar Yaşar
Felç geçiren hastalar ne kadar yaşar, sorusunun net bir cevabı yoktur. Hastalık ölümle sonuçlanmayabilir ya da yaşam süresi kişiden kişiye değişebilir. Felç beyin bölgesine kan akışını sağlayan damarlardan bir tanesinin aniden tıkanması ile kan akış...
Yüz Felci Kaç Günde Geçer
Yüz Felci Kaç Günde Geçer
Yüz felci kaç günde geçer, yüz felci çeşitli etkenler yüzünden ortaya çıkabilir. Vücut direncindeki azalma bile yüz felci sebebi olabilir. Yüzde her yarıda beyin sapından çıkan ve kulak arkasından çıkan yüz sinirinin hasarına bağlı olarak felç gelişi...
Kısmi Felç Geçermi
Kısmi Felç Geçermi
Kısmi Felç Geçer Mi, Kısmi felç geçer mi geçmez mi den önce, kısmı felçi geçirme nedenleri hakkında fikir sahibi olmakta fayda vardır. Felç geçirme riski her insanda bulunmaktadırlar. Bunların arasında, yüksek tansiyonu olanlar, sigara ve alkol kulla...
Yüz Felci İçin Dua
Yüz Felci İçin Dua
Yüz Felci İçin Okunacak Dua, Allah-u Teala dertsiz dert yaratmamıştır. Her hastalığın bir şifası mutlaka vardır. kuranı kerim başlı başına bir şifa hazinesidir. kulun başına ne gelirse gelsin tevekkül içinde edilmiş bir dua ile ne hastalar ne dertler...
Göz Felci
Göz Felci
Göz felci, İnsan için çok önem arz eden bir organdır. Çünkü hayatın tüm bağlantısını görme organı ile gerçekleştirdiği için insan gözde olabilecek tüm rahatsızlıklar insanın tüm işlerini engellemekle beraber hayattan kopmasına sebep olacaktır. Göz ...
Beyin Felci Öldürürmü
Beyin Felci Öldürürmü
Beyin felci öldürür mü hususuna değinmeden önce sizlere kısaca beyin felcinin ne olduğu hakkında bilgi verelim. Beyin felci son zamanlarda sıklıkla karşılaşılmakta olan sağlık problemlerinin başında gelmektedir. Beyin felci rahatsızlığının oluşmasınd...
Felç Duası
Felç Duası
Felç Duası, Günümüzde oldukça artan felç olma olayları insanların korkulu rüyası olmuştur. Özellikle tıbbi operasyonlar geçirecek kişilerde bu durum oldukça yaygınlaşmış ve tedavisi olmayan sonuçlar meydana getirmeye başlamıştır. Bu durumda insanlar ...
Beyin Felci Belirtileri
Beyin Felci Belirtileri
Beyin Felci Belirtileri,beyin felci ya da diğer adıyla İnme beyne giden damarların tıkanması sonucunda beyne kan gitmemesi ya da aşırı gitmesi sonucunda damarlarda meydana gelen yırtılmalar beynin bir bölgesinin hasar görmesi gibi durumların genel ad...
Yüz Felci İlaçları
Yüz Felci İlaçları
Yüz felci ilaçları, yüz felci yüzde bir taraftaki kasların felç olmasıyla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Yüz sinirinin hasarlanması ya da sinir hücrelerin gövdesindeki hasarlanma yüz felcine neden olabilir. Dış etkenlerde buna sebep olabilir. Özell...

 

Kısmi Felç Sağ Taraf
Kısmi Felç Sol Taraf
Yüz Felcine Ne İyi Gelir
Felç Geçiren Hastalar Ne Kadar Yaşar
Yüz Felci Kaç Günde Geçer
Kısmi Felç Geçermi
Yüz Felci İçin Dua
Göz Felci
Yüz Felci Egzersizleri
Beyin Felci Öldürürmü
Felç Duası
Beyin Felci Belirtileri
Yüz Felci İlaçları
Yüz Felci Nasıl Anlaşılır
Yüz Felci Bitkisel Tedavi
Beyin Kanaması Sol Taraf Felç
Geçici Felç
Yüz Felci Fizik Tedavi
Geçici Yüz Felci
Mide Felci
Yüz Siniri Felci
Beyin Kanaması Sonrası Felç
Kısmi Felç Belirtileri
3 Kranial Sinir Felci
Zeytinyağı Tuz Felç
Felç Çeşitleri
Çocuk Felci Aşısı
Belden Aşağı Felç
Felç Sonrası Konuşma Bozukluğu
Yaşlılarda Felç
Popüler İçerik
Yüz Felci Nasıl Anlaşılır
Yüz Felci Nasıl Anlaşılır
Yüz Felci Nasıl Anlaşılır, Tıp dilince fasial paralizi olarak adlandırılan yüz felci, yüzdeki kasları tamamen etkileyen bir hastalık çeşididir. Yüzdek...
Yüz Felci Bitkisel Tedavi
Yüz Felci Bitkisel Tedavi
Yüz Felci Bitkisel Tedavi, Yüz felci denince akla ilk gelen yüzdeki ani değişimdir. Fizyolojik olarak bir sinir sistemi sorunu olmakta olup merkezi si...
Beyin Kanaması Sol Taraf Felç
Beyin Kanaması Sol Taraf Felç
Beyin kanaması sol taraf felç, beyin kanamaları günümüzde en yaygın görülen ciddi rahatsızlıklar arasında yer almaktadır. Beyni besleyen damarlarda b...
Geçici Felç
Geçici Felç
Geçici Felç, Felç hastalıklar çok eskilerden beri birçok insanda görülen en büyük problemlerden biridir. Felç durumları ikiye ayrılmaktadır. Bunlar ge...
Yüz Felci Fizik Tedavi
Yüz Felci Fizik Tedavi
Yüz Felci Fizik Tedavi, Yüz felci hemen hemen her yaşta görülebilen bir hastalıktır. Yüze gelen sinir liflerinin zedelenmesi sonucu yüzdeki mimik kas...
Geçici Yüz Felci
Geçici Yüz Felci
Geçici yüz felci, genellikle soğuk havalardan kaynaklanan ve insanları oldukça zor durumlara düşüren bir durumdur. Öyle ki yüz felci ile birçok sorun...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kısmi Felç Sağ Taraf
Kısmi Felç Sol Taraf
Yüz Felcine Ne İyi Gelir
Felç Geçiren Hastalar Ne Kadar Yaşar
Yüz Felci Kaç Günde Geçer
Önerebileceğiniz Fizik Tedavi Merkezi Varmı
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Önerebileceğiniz Fizik Tedavi Merkezi Varmı
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Nisan - 2019